ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Русе
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSSВсички
Бизнес
Други
Институции
Криминални
Общество
Агро
| Как да не изгорим на плажа, експерт дава полезни съвети | ||||||
| ||||||
Прекаленият "флирт“ със слънцето може да ни изиграе лоша шега и да помрачи трайно почивката ни. Взимането на точни и навременни мерки могат да ни спестят главоболия, коментира доц. Весел Кантарджиев, началник на Клиника по дерматология на ВМА. Слънчевото изгаряне се получава след прекомерно излагане на кожата под силните лъчи. Върху засегнатите участъци се получава зачервяване, оток, понякога и мехури, съпроводени със сърбеж, паренe и болка. Особен акцент е слънцезащитата, като трябва да подчертаем, че в града фактор 30 е приемлив, но на морския бряг не е достатъчен и ни трябва поне 50+, съветва специалистът. По думите му слънцезащитните продукти трябва да се нанасят на всеки два часа, а ако плуваме или прекарваме доста време във водата – и по-често. Не бива да ги забравяме и при облачно време и да бъдем особено внимателни около повърхности като вода, сняг и пясък, които отразяват вредните лъчи на слънцето и увеличават риска от изгаряне. Доц. Кантарджиев съветва още да избягваме излагане на слънце в диапазона 12-16 часа, а ако все пак ни се налага, за предпочитане са сенчести места и хидратация с достатъчно вода, пише bTV. Важно е в първите дни от почивката ни да не стоим по цял ден на плажа, а постепенно да се адаптираме към силното слънце и морския бриз. Слънчевите очила, светлите и ефирни дрехи, както и шапката са задължителни. Плажните чадъри също. Морето с малки деца е истинско предизвикателство за родителите. Правилата и за едните, и за другите обаче са едни и същи – ходене на плаж в сутрешните или часовете след 16 часа, задължително слънцезащита, шапки и светли дрехи от памучни материи, както и приема на големи количества вода. И ако въпреки повишеното внимание забележите появата на пигментни петна по кожата – консултацията със специалист-дерматолог е задължителна. |
| Още по темата: | общо новини по темата: 1081 | ||||||||||||
| |||||||||||||
| предишна страница [ 1/181 ] следващата страница | |||||||||||||
Зареждане! Моля, изчакайте ...
Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
Кулагин: Ивоне е мъж!
12:25 / 28.11.2024
Ударно начало на декември за три зодии
15:32 / 28.11.2024
Денков: Времето изтича
09:53 / 28.11.2024
Какво време ни очаква днес
08:35 / 28.11.2024
Депутат от ДБ с оферта към ГЕРБ и БСП
13:42 / 28.11.2024
Атанас Зафиров: Получихме отказ
11:42 / 28.11.2024
Актуални теми
Абонамент
Анкета
ЗА НАС:
За контакти:
тел.: 0886 49 49 24
novini@ruse24.bg
©2008 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Ruse24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Ruse24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Ruse24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.
Статистика: