Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Русе
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Бизнес
Други
Институции
Криминални
Общество
Агро
Сутрин – хлад, по обед – жега, как ни се отразява?
Автор: Екип Ruse24.bg 19:36 / 03.09.2024Коментари (0)1021
©
Климатичните условия оказват значително влияние върху човешкия организъм. Времето, което включва студени сутрини, топли обедни часове и температурни пикове, може да предизвика разнообразни физиологични реакции и здравословни проблеми. 

Студените сутрини увеличен рискът от респираторни заболявания. Хладният въздух може да предизвика стесняване на дихателните пътища и да отслаби защитните механизми на организма срещу вируси и бактерии. Според изследвания, рязката смяна на температурите може да доведе до засилване на симптомите на астма и хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ) (American Lung Association, 2023).

Освен това – студеното време може да предизвика свиване на кръвоносните съдове и повишаване на кръвното налягане, което увеличава натоварването на сърцето. При хора с предразположеност към сърдечно-съдови заболявания, студените сутрини могат да увеличат риска от инфаркти и инсулти.

Организмът трябва да работи по-усилено, за да поддържа нормална телесна температура в студени условия. Това може да доведе до бързо изчерпване на енергията и умора. Хората, особено тези с нисък метаболизъм или хронични заболявания, могат да изпитат значителен дискомфорт.

В същото време пиковите температури по обед могат да довет да много неприятнисти.

1. Дехидратация и топлинен удар

Високите температури по обед могат да доведат до дехидратация и риск от топлинен удар. Топлинният стрес се проявява чрез изпотяване и загуба на електролити, което може да предизвика състояния като умора, замайване и дори припадък. Според Американската академия по педиатрия, при екстремни температури е важно да се осигурява адекватна хидратация и да се избягва физическа активност на открито през най-горещите часове 

2. Проблеми с кожата и слънчеви изгаряния

Увеличеното излагане на слънце през горещите следобеди може да доведе до слънчеви изгаряния и ускорено стареене на кожата. Дългосрочната експозиция на UV лъчи също увеличава риска от рак на кожата. Редовната употреба на слънцезащитни кремове и носенето на защитно облекло са важни мерки за предотвратяване на тези проблеми.

3. Влияние върху хроничните заболявания

Хората с хронични заболявания, като диабет и хипертония, са особено уязвими при екстремни температурни условия. Високите температури могат да усложнят контрола на кръвната захар и да повлияят на ефективността на медикаментите. Според проучвания, е важно тези хора да следят редовно състоянието си и да се консултират със специалист при необичайни температурни условия.

Едно е ясно, рисковите промени във времето, като студените сутрини и пиковите температури по обед, оказват значително влияние върху здравето на организма. Разбирането на тези ефекти и предприемането на превантивни мерки може да помогне за намаляване на рисковете и за поддържане на добро здраве през целия ден.

Още по темата: общо новини по темата: 1021
13.10.2024 »
10.10.2024 »
04.10.2024 »
30.09.2024 »
28.09.2024 »
27.09.2024 »
предишна страница [ 1/171 ] следващата страница






Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
ИЗПРАТИ НОВИНА
Актуални теми
ТВ и шоу сезон 2024/2025 г.
Изграждат нов реактор в АЕЦ "Козлодуй"
Акция на ДАНС и КПКОНПИ, обискираха дома и офиса на шефа на Митниците
Парламентарни избори октомври 2024 г.
Наводнения във Валенсия
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Русе и региона.
e-mail:
Анкета
Ще почивате ли идната зима?
Да, в България
Да, в чужбина
Не
Не съм решил/а още

РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:

За контакти:

тел.: 0886 49 49 24

novini@ruse24.bg

За реклама:

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
Статистика: