ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Русе
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSSВсички
Бизнес
Други
Институции
Криминални
Общество
Агро
| За първи път у нас се проведе турнир с уред, наричан "българска тренировъчна торба" | ||||||
| ||||||
Уредът се използва за силови тренировки по целия свят. Негов създател е Иван Иванов, който е национален състезател по борба и треньор в САЩ. Специфичната форма на уреда е взаимствана от овчарите, които премятат агнета на гръб. Торбата е изработена от естествена кожа и винил, а пълнежът е от метал и пясък, пише БНТ. Всяка торба тежи от 5 до 17 кг, а участниците трябва да изпълнят пет серии от различни по вид упражнения за време. “Чувствам натоварване, но то е съвсем нормално. Нали това е предизвикателството? Това е удоволствието от цялата работа. След това се чувстваш по-фит, по-добре се чувстваш", споделя Захари Милушев, състезател. “Балистични са движенията, което означава, че трябва да се съобразим с инерцията на торбата. Това означава, че мозъкът контролира тялото и тялото също трябва да функционира в синхрон в момента, в който торбата се върти", обясни Божидар Стоименов, треньор. “Говорим за повторения от 500, 600, 700 в рамките на 24 минути, което е изключително натоварване, въпреки малките килограми, които вдигаме. Стават страшно много повторения и сме на предела на силите си буквално", каза Васил Славов, организатор. |
Зареждане! Моля, изчакайте ...
Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
Дъждът идва в Русе, температурите падат
22:32 / 06.09.2024
Почина легендарна чалга изпълнителка, родена като Денис
14:44 / 06.09.2024
И тя не издържа и наду джуките
14:05 / 07.09.2024
Актуални теми
Абонамент
Анкета
ЗА НАС:
За контакти:
тел.: 0886 49 49 24
novini@ruse24.bg
©2008 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Ruse24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Ruse24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Ruse24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.
Статистика: