ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Русе
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSSВсички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
| Бирената мая – ползи и рискове за здравето и красотата | ||||||
| ||||||
Ползи от бирената мая Богат източник на витамини от група B Бирената мая съдържа всички витамини от група B, включително фолиева киселина и витамин B12, които подпомагат метаболизма, енергийния баланс и здравето на нервната система. Подобрява състоянието на кожата, косата и ноктите Благодарение на високото съдържание на витамини, минерали и аминокиселини, бирената мая се използва често за поддържане на здрава и сияйна кожа, силна коса и здрави нокти. Тя може да бъде приемана вътрешно или да се добавя в домашни маски за лице и коса. Подкрепя храносмилателната система Фибрите в бирената мая подпомагат здравето на храносмилателната система, като регулират нейната дейност и могат да помогнат при проблеми като диария и запек. Подсилва имунната система Редовният прием на бирена мая може да повиши защитните сили на организма и да подпомогне доброто функциониране на имунната система, благодарение на съдържащите се в нея бета-глюкани. Възможни рискове и противопоказания при използването на бирената мая При някои хора приемът на бирена мая може да предизвика газове, подуване на стомаха или пристъпи на мигрена, особено ако се консумира в големи количества. Бирената мая не се препоръчва за хора с алергия към дрожди, както и за тези, които страдат от чести гъбични инфекции, болест на Crohn или синдром на раздразненото черво. Освен това, тя може да взаимодейства с определени медикаменти, особено за диабет или депресия. Бременните и кърмещите жени трябва да се консултират с лекар преди да включат бирената мая в диетата си, за да избегнат нежелани реакции. |
Зареждане! Моля, изчакайте ...
Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
Азис влезе в болница: Преминавам през труден период!
10:56 / 11.03.2025
Нина Добрев: Направихме го!
12:29 / 11.03.2025
Никол Кидман с окончателно решение за кариерата си
17:24 / 11.03.2025
Филип Буков призна за "Ергенът"
08:46 / 12.03.2025
Светлана Гущерова не дава децата на Християн
12:45 / 11.03.2025
Бившата на Мартин Елвиса - Йоана с известен баща
17:24 / 11.03.2025
Актуални теми
Абонамент
Анкета
ЗА НАС:
За контакти:
тел.: 0886 49 49 24
novini@ruse24.bg
©2008 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Ruse24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Ruse24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Ruse24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.
Статистика: