ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Русе
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSSВсички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
| Диана Димитрова, психотерапевт: Страхът е чувство, което много често ни пази | ||||||
| ||||||
Премереният страх, към който имаме критичност, чрез който можем да оценим опасността, е полезен за нас, обясни тя. Някои страхове пречат на човек да се развива. Обикновено те се свързват със силна емоция от детството. "Тялото ни помни. Ние сме там и тогава, носим със себе си това и реагираме през малкото уплашено дете. Ако успеем да отработим тези страхове през терапия, всичко ще бъде наред, но трябва да сме осъзнати, че имаме проблем там. Много често този процес е несъзнаван. Да, хората отчитат реално на едно такова телесно и рационално ниво, че там има някакъв проблем, но много рядко се задълбават и казват "Аз тук имам проблем и искам да го работя, защото в бъдеще това ми носи много негативи“, обясни психотерапевтът. Страхът от провал, страхът да не се изложим, страхът от това как ще изглеждаме в очите на другите, страхът от неприемане поставят сериозни бариери пред нас. "В днешно време е изключително трудно да бъдем автентични, а ни е толкова необходимо. Това е едно основно качество, към което е нужно да се стремим, да бъдем себе си, да бъдем автентични и да се показваме такива, каквито сме, да се приемаме първо ние такива и след това да изискваме и другите да го правят“, коментира Диана Димитрова. Много важно според нея е да усетим и изпитаме страха и да позволим на себе си да се чувстваме по този начин, с разбиране и приемане. По думите й страхът не само може да стопира началото на една връзка, но може и да я разруши. "Една много голяма и красива любов може да бъде разрушена именно от страх. Ревността по принцип е дълбоко усещане за липса на стойност и недостатъчност за партньора: Аз не съм достатъчно достоен, аз така се виждам и затова много ме е страх моята половинка да не ми изневери, защото аз самият не се чувствам достатъчно добър за нея“, обясни специалистът. |
Зареждане! Моля, изчакайте ...
Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
Дъждът идва в Русе, температурите падат
22:32 / 06.09.2024
Почина легендарна чалга изпълнителка, родена като Денис
14:44 / 06.09.2024
И тя не издържа и наду джуките
14:05 / 07.09.2024
Актуални теми
Абонамент
Анкета
ЗА НАС:
За контакти:
тел.: 0886 49 49 24
novini@ruse24.bg
©2008 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Ruse24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Ruse24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Ruse24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.
Статистика: