ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Русе
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSSВсички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
| Консумацията на шафрановото мляко носи куп ползи за организма | ||||||
| ||||||
Идеята за нея идва от индийската кухня, където се нарича кесар. Редовният й прием може да ни накара да се чувстваме и да изглеждаме по-добре като основната заслуга разбира се е на шафрана. А ето и в какво се състои тя. За кожата Шафранът се слави с високи количества антиоксиданти в състава си. Те подобряват текстуратa на кожата, успешно се борят със свободните радикали от замърсения въздух и други вредни фактори и по този начин я поддържат по-млада и красива. Антиоксидантите имат доказан антиейджинг ефект и могат да намалят броя и видимостта на бръчки и фини линии. Подправката има и антибактериално и противогъбично действие и може да помогне на хората, страдащи от акне. Освен това има озаряващ и лек изсветляващ ефект върху кожата. За сърцето Шафрановото мляко е много полезно за сърдечно-съдовата система, защото ефективно регулира нивата на кръвно налягане, както и стойностите на холестерола - два от най-рисковите фактора за здравословни проблеми, които могат да доведат до преждевременна смъртност. За стомаха Редовната консумация на тази напитка ще ни помогне да се справим с някои неприятни симптоми като подуване и газове. Благодарение на шафрана подпомага храносмилането и ефективното усвояване на приетите хранителни вещества. За нервната система Шафрановото мляко е много подходяща напитка за края на деня, защото освен че успокоява ума и подпомага заспиването, помага за регулиране на емоционалното състояние и за справяне с депресивни и тревожни състояния, пише Only My Health, цитиран lifestyle.bg. Освен това намалява нивата на стреса и подобрява паметта. За имунитета Благодарение на голямото количество антиоксиданти, което съдържа, млякото с шафран е перфектна напитка и за периодите, когато се нуждаем от допълнително подпомагане на имунната система. С нейна помощ получаваме по-голяма защита от вируси и бактерии по напълно естествен начин. Млякото с шафран е напитка, която можем да консумираме ежедневно, но е важно да не прекаляваме с количеството от подправката, което слагаме във всяка чаша. Препоръката е да сме затоплили добре прясното мляко и дори да го кипнем и тогава да добавим шафрана към него за по-ефективно усвояване на полезните вещества в него. |
Зареждане! Моля, изчакайте ...
Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
Ксения превъртяла заради пари
09:37 / 04.02.2025
Ще модернизират жп инфраструктурата от Русе до границата с Румъния
09:01 / 04.02.2025
Фастингът, добра идея, но не за всеки
15:38 / 04.02.2025
Намериха заместник на Димо Алексиев
12:19 / 04.02.2025
Отпадъчни води се изляха в река Дунав
17:21 / 04.02.2025
Актуални теми
Абонамент
Анкета
ЗА НАС:
За контакти:
тел.: 0886 49 49 24
novini@ruse24.bg
©2008 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Ruse24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Ruse24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Ruse24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.
Статистика: