Почвам да се смея на такива новини. В кафето е хормонът мелатонин - от него зависи производството на голяма група хормони в организма ни. Ако човек си ляга навреме около 11 часа вечерта, тогава организмът сам го произвежда този хормон. Със събуждането от сън производството на същия хормон се прекратява. Но ако го внасяме отвън с кафето в случая, тогава няма да има собствено производство на хормона. Поне две седмици трябва да минат, ако спрете кафето, за да се възстанови собственото производство. Изводите оставям на вас.

да бе преди 40 години имаше идиоти дето пишеха че и цигарите са полезни

Да полезно е, 1,2,3 ама 5 вече не мисля, че е умерено количество. А пък и възраста има значение.

Една чудесна новина, обаче винаги трябва да се пазим от прекалената употреба на кафето