ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Русе
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSSВсички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
| Силвена Роу: Похапвайте по 20-30 грама кисело зеле всяка сутрин и ще видите невероятни резултати! | ||||||
| ||||||
"Сънят е много важен. Той е толкова важен, колкото храненето. Защото подхранва мозъка. Той изчиства всички неприятни спомени, всички ненужни неща за вашето съществуване, мъртвите клетки. В момента, в който има заседнали ненужни клетки в тялото си, така наречените "сенесцентни клетки" – започваме да развиваме болести. Защото те затлачват всичко. Сънят изчиства всичко – да не говорим каква енергия ни дава", обясни тя. По думите ѝ най-добре е да се спи поне 8 часа на ден. "Но моето тяло обича, не се нуждае, но обича - 9-10 часа сън. За мен това е перфектно. Събуждам се бодра, нямам нужда от обедна почивка. Но, ако спите по-малко – правете си по един бърз "пауър нап" за кратко по време на обедната почивка". Шеф Роу посъветва да се похапва повече кисело зеле, българско сирене и кисело мляко. "Киселото зеле носи невероятни ползи за стомашно-чревния тракт. Пълно е с полезни бактерии за нашия стомах. Яжте по 20-30 грама всяка сутрин от него. На обяд също. В България това е храната на нашето ДНК. Ако сте родени и захранени тук – храната на нашето детство е храната, с която трябва да останем. Това е храната, с която се чувстваме комфортно.", подчерта тя. |
| Още по темата: | общо новини по темата: 3351 | ||||||||||||
| |||||||||||||
| предишна страница [ 1/559 ] следващата страница | |||||||||||||
Зареждане! Моля, изчакайте ...
Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
Основни грешки при печене на баница, които всеки допуска
16:07 / 07.01.2025
Ето къде няма да има ток в Русе на 8 и 9 януари
17:23 / 07.01.2025
Къщата на Ваня Костова стана старостилна църква
20:14 / 07.01.2025
Балетът в Русе търси нови попълнения
17:38 / 07.01.2025
Затоплянето започва от днес, до 9 градуса в Русе
08:46 / 06.01.2025
Ето от кога се възобновява ремонтът на Дунав мост при Русе
15:47 / 06.01.2025
Тежка катастрофа на пътя Самоков - комплекс "Мальовица"
22:00 / 06.01.2025
Абонамент
Анкета
ЗА НАС:
За контакти:
тел.: 0886 49 49 24
novini@ruse24.bg
©2008 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Ruse24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Ruse24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Ruse24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.
Статистика: