ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Русе
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSSВсички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
| Тази любима напитка се оказа много вредна, бавно унищожава мозъка ни | ||||||
| ||||||
Изследователите открили, че хората, които са консумирали кофеин по време на периоди на ограничение на съня, са имали по-голямо намаляване на обема на сивото вещество в сравнение с тези, които са се въздържали от него. Констатациите бяха публикувани наскоро в Scientific Reports. Кофеинът е признат в световен мащаб от милиони хора за способността му да повишава бдителността и да смекчава когнитивните увреждания, причинени от липсата на сън. Въпреки ползите, както острата загуба на сън, така и редовната употреба на кофеин са свързани с намаляване на обема на сивото вещество, критичен компонент на мозъка, отговорен за обработката на информация и регулирането на нашите когнитивни функции, пише PsyPost, цитирани от Zdraveto.bg. Целта на изследователите е да определят дали консумацията на кофеин по време на лишаване от сън допълнително ще намали обема на сивото вещество и да изследват ролята на аденозиновата система в този процес. Аденозиновата система, особено аденозиновите А1 рецептори, играе ключова роля в регулирането на невронната активност и подпомагането на съня. Кофеинът действа като антагонист на тези рецептори, като блокира тяхното действие и повишава бдителността. Проучването, ръководено от Ю-Шиуан Лин от Университетската психиатрична болница в Базел и публикувано в списание Scientific Reports, е вдъхновено от предишна научна работа, показваща ефектите на кофеина върху нашите мозъци. Проучването, проведено в изследователския център на Германския аерокосмически център в Кьолн, включва 36 здрави възрастни с нисък обичаен прием на кофеин. Участниците бяха разделени на две групи: едната получи кофеиново кафе, а другата получи безкофеиново кафе. В продължение на девет дни, включително периоди на хронично ограничение на съня, изследователите измерват промените в обема на сивото вещество с помощта на MRI и PET сканиране. Те открили, че хроничното ограничаване на съня води до значителни промени в обема на съня, които също са повлияни от консумацията на кофеин. Обратно, участниците, които не са консумирали кофеин по време на ограничение на съня, са имали увеличение на обема на сивото вещество в няколко области на мозъка, което предполага потенциален компенсаторен отговор на загубата на сън. Степента на тези промени също е повлияна от индивидуалните различия в присъствието на аденозинови рецептори: по-ниските нива на рецепторите корелират с по-голямо намаляване на обема на сивото вещество. Проучването разкрива на учените сложната връзка между съня, кофеина и структурата на нашия мозък, където консумацията на кофеин може да попречи на механизмите за пластичност на мозъка, активирани от загуба на сън. Проучването обаче има ограничения, включително малкия размер на извадката и спецификата на генетичните профили на участниците, свързани с метаболизма на кофеина. В бъдещи проучвания авторите се надяват да използват PET сканиране със специфични маркери, за да разберат по-добре механизмите, които стоят в основата на тези промени в сивото вещество, но недостатъците на ефектите на кафето върху нас вече са открити и ще проправят пътя за много бъдещи изследвания, казват те. |
Зареждане! Моля, изчакайте ...
Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
Певицата Прея с много тежка изповед
17:11 / 03.11.2024
Мари на Гала с едно счупено и едно пукнато ребро след раждането
11:06 / 04.11.2024
Три прости съвета как да изберем вкусно кисело зеле
11:27 / 03.11.2024
Боливуд се мести в България
14:17 / 03.11.2024
НИМХ са готови с прогнозата за другата седмица. Подгответе се!
11:25 / 03.11.2024
Президентът с повод да почерпи
13:12 / 03.11.2024
Актуални теми
Абонамент
Анкета
ЗА НАС:
За контакти:
тел.: 0886 49 49 24
novini@ruse24.bg
©2008 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Ruse24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Ruse24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Ruse24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.
Статистика: