ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Русе
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSSВсички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
| Този плод е известен с полезните си свойства за здравето | ||||||
| ||||||
Той е богат на антиоксиданти, витамини и минерали, които могат да подпомогнат функциите на организма и да предпазят от различни заболявания. Ето някои от основните ползи за здравето от нара: Защита от сърдечно-съдови заболявания Нарът е богат на антиоксиданти, които помагат да се намали възпалението и окислителния стрес в организма. Това може да намали риска от сърдечно-съдови заболявания като атеросклероза и инфаркт. Подпомага имунната система Витамините и минералите, които се съдържат в нар, могат да подпомогнат имунната система и да предпазят от различни инфекции и болести. Подобрява паметта и когнитивните функции Някои изследвания показват, че нарът може да подобри паметта и когнитивните функции, благодарение на високото съдържание на полифеноли. Подпомага доброто функциониране на черния дроб Нарът съдържа влакнини, които помагат за доброто функциониране на черния дроб и подпомагат храносмилането. Подпомага здравето на кожата Антиоксидантите в нар могат да помогнат за борба със свободните радикали и да подпомогнат здравето на кожата, като я предпазват от преждевременно стареене. Тези са само някои от ползите за здравето от нара, пише dariknews.bg. Включването на този плод във вашето хранене може да има положителен ефект върху здравето ви и да ви помогне да се чувствате по-добре. |
Зареждане! Моля, изчакайте ...
Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
Кметът на Русе с интересен проект за фонтана на площад "Свобода"
22:52 / 05.11.2024
Приемът на цинк не винаги е полезен
17:32 / 05.11.2024
Лекар разкри кое е най-полезното сладко през зимата
10:06 / 05.11.2024
Кой е най-икономичният режим на климатика за зимата?
08:47 / 05.11.2024
Мъж загина при пожар в русенско село
11:06 / 05.11.2024
ОДМВР-Русе има нов зам.-директор
11:54 / 05.11.2024
Актуални теми
Абонамент
Анкета
ЗА НАС:
За контакти:
тел.: 0886 49 49 24
novini@ruse24.bg
©2008 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Ruse24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Ruse24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Ruse24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.
Статистика: