ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Русе
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSSВсички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
| В мразовитите дни се опитвайте да дишате само през носа | ||||||
| ||||||
Тези с белодробнни заболявания могат да бъдат силно повлияни от студеният въздух. При случаи на хронично обструктивно белодробно заболяване, бронхоспазмите могат да усложнят симптомите от заболяването и да направят дишането почти невъзможно, пише puls.bg. А при тези със заболявания като астма студеният въздух може да влоши вече наличните симптоми. Белодробната хипертония е друго състояние, което може да бъде влошено чрез дишане на студен въздух. Въздухът допълнително може да свие кръвоносните съдове в белите дробове и да направи кръвообращението към органите затрудненио. Влошаването на това състояние може да доведе до сърдечна недостатъчност. Един от начините, по които стесняването на тези кръвоносни съдове се изразява е в пръстите на краката и на ръцете – те могат да придобият лилав отенък. Препоръчва се да се намали или спре физическа активност, когато навън е студено, защото тренировката може допълнително да натовари белите дробове и да предразположи към възпаление. Физическото натоварване на дробовете намалява способността им да овлажняват и стоплят въздуха, което може да доведе до трайното им увреждане. При прекарването на време навън е най-ефективно дишането през носа, а не през устата – носът е по-ефективен в овлажняването на въздуха. Носенето на шал или маска, която прикрива носа и устата също е препоръчително, за да могат да запазят топлината и влагата си, с които да смекчат ефектите от навлизащият в дробовете въздух. Макар и прекарването на време навън да е потенциално опасно за белите дробове, затворените пространства също имат своите опасности - близостта с други хора, топлата обстановка и намаления приток на свеж въздух могат да предразположат към разпространението на патогени, което да доведе до потенциални инфекции. Препоръчва се социални събития да се случват навън, или в добре проветрени пространства. |
Зареждане! Моля, изчакайте ...
Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
Кулагин: Ивоне е мъж!
12:25 / 28.11.2024
Ударно начало на декември за три зодии
15:32 / 28.11.2024
Какво време ни очаква днес
08:35 / 28.11.2024
Депутат от ДБ с оферта към ГЕРБ и БСП
13:42 / 28.11.2024
Денков: Времето изтича
09:53 / 28.11.2024
Атанас Зафиров: Получихме отказ
11:42 / 28.11.2024
Актуални теми
Абонамент
Анкета
ЗА НАС:
За контакти:
тел.: 0886 49 49 24
novini@ruse24.bg
©2008 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Ruse24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Ruse24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Ruse24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.
Статистика: