ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Русе
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSSВсички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
| Защо не трябва да спим на работещ климатик | ||||||
| ||||||
На първо място, прекомерната климатизация може да доведе до изсушаване на въздуха. Климатиците работят, като премахват влагата от въздуха, за да охладят пространството, което може да остави въздуха в спалнята ви прекалено сух. Тази сухота може да предизвика дразнене на дихателните пътища, което да доведе до сухота в гърлото, запушване на носа или дори до изостряне на алергиите и астмата. Ако имате чувствителна кожа или респираторни проблеми, липсата на влага може да влоши симптомите и да наруши съня ви. Освен това спането с включен климатик може да повлияе на естественото регулиране на температурата на тялото ви. Тялото ви се охлажда по естествен начин по време на сън, а изкуственото охлаждане от климатика може да попречи на този процес. С течение на времето това може да наруши цикъла на съня ви, като затрудни постигането на дълбок, възстановяващ сън. Ако стаята е твърде студена, може да се окаже, че се будите често или се борите да се чувствате комфортно през нощта, което може да ви накара да се чувствате уморени и отпуснати на сутринта. Друго съображение е въздействието на студения въздух върху тялото ви. Директното излагане на студен въздух от климатика може да доведе до мускулно-скелетни проблеми, като скованост на врата или болки в гърба. Това се случва, тъй като студеният въздух може да накара мускулите ви да се напрегнат, особено ако не сте добре покрити или ако климатикът е настроен на прекалено ниска температура. Този физически дискомфорт може да наруши съня ви и да доведе до събуждане с болки и страдания. Климатиците също така изискват редовна поддръжка, за да се гарантира, че в тях няма мухъл и бактерии. Ако не се поддържат правилно, тези системи могат да се превърнат в място за размножаване на патогени, които могат да се разпръснат във въздуха и потенциално да причинят дихателни проблеми или алергии. Редовното почистване и обслужване са от съществено значение за предотвратяването на това, но дори и при поддръжка съществува риск въздухът, който дишате, да не е толкова чист, колкото трябва да бъде. И накрая, трябва да се вземат предвид потреблението на енергия и въздействието върху околната среда. Поддържането на климатика включен през цялата нощ не само увеличава сметките ви за енергия, но и има по-голям отпечатък върху околната среда поради потреблението на електроенергия. Като намерите алтернативни начини да останете на хладно, като например да използвате вентилатори или да регулирате спалното си облекло, можете да намалите въздействието си върху околната среда и да спестите от разходите за енергия. |
Зареждане! Моля, изчакайте ...
Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
Ергенка - бизнесменка с 6 фирми
16:12 / 20.11.2024
Изпращаме помощ на Газа
15:08 / 20.11.2024
Интересно явление тази сутрин
10:43 / 20.11.2024
Време е за нещо ново
09:50 / 21.11.2024
Напусна ни Мила Власковска
10:14 / 21.11.2024
Актуални теми
Абонамент
Анкета
ЗА НАС:
За контакти:
тел.: 0886 49 49 24
novini@ruse24.bg
©2008 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Ruse24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Ruse24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Ruse24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.
Статистика: