Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Русе
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Бизнес
Други
Институции
Криминални
Общество
Продължителното седене на работното място е вредно за здравето
Автор: Екип Ruse24.bg 16:53 / 12.08.2009Коментари (0)511
© Ruse24.bg
Австралийски изследователи са установили, че служителите в офиси прекарват близо 80% от работния си ден в седнало положение, което ги излага на риск не само от затлъстяване, но и от диабет и сърдечно-съдови заболявания, пише в. "Дейли телеграф".

Резултатите от проучването на "Medicare Private" показват, че служителите седят през 77% от времето си в службата, докато останалите 23% преминават в занимания, изискващи минимално натоварване като разходка до принтера, копирната машина или автомата за кафе.

Според данните от изследването две трети от участниците отделят по 150 мин. седмично за умерено физическо натоварване като разходка с бърза крачка. Когато обаче специалистите използвали акселерометър, за да проверят каква е действителната бързина, с която се движат изследваните лица, се оказало, че в действителност само една трета от тях се придържат към препоръчителните 30 минути на ден за упражнения.

Експертите напомнят, че недостатъчната физическа активност води до затлъстяване и редица заболявания.

Източник: БТА






Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
Актуални теми
51-ото Народно събрание
Зима 2024/2025 г.
ТВ и шоу сезон 2024/2025 г.
Хороскоп за деня
Природни стихии
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Русе и региона.
e-mail:
Анкета
Ще почивате ли идната зима?
Да, в България
Да, в чужбина
Не
Не съм решил/а още

РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:

За контакти:

тел.: 0886 49 49 24

novini@ruse24.bg

За реклама:

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
Статистика: